Cet ouvrage accessible à tous, néophytes ou déjà pratiquants permettra à chacun de pratiquer la boxe thaïlandaise en toute sécurité et de s’améliorer dans un cadre bien défini. La démarche pédagogique présentée fera également de cet ouvrage une aide appréciée des encadrants. A ce titre il s'adresse à la fois aux forces de police, militaires, amateurs de self défense, survivalistes, etc.Le Muay Thaï (appellation originale de la boxe thaï en Thaïlande) est issu de techniques guerrières ancestrales d’une redoutable efficacité. Symbole de courage et de combativité, il est considéré par beaucoup comme la Code des sports pieds poings.
Dans cet ouvrage écrit par deux spécialistes, vous découvrirez :
- L’histoire et l’évolution de la boxe thaïlandaise, de ses origines à nos jours
- Les techniques authentiques, les tactiques et stratégies de combat
- Les méthodes d’entraînement modernes les plus adaptées,
- Des conseils faciles à mettre en oeuvre et les erreurs à éviter dans le cadre de la préparation.
Caractéristiques :
- Code : 801820
- Auteurs : Alain Do-Truong, Jack Savoldelli
- Editeur : Amphora
- 208 pages
- Dimensions : 16,5 x 21 cm
- Attention : les livres ne sont ni repris ni échangés.
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